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晚上睡兩三個小時,特別困的時候一閉眼睛就清醒了

女 | 43歲 2018-08-18 20:23:37 2人回復 來自張家口市

健康咨詢描述: 晚上睡兩三個小時,特別困的時候一閉眼睛就清醒了,時間有十幾年了,最近半年十一點睡,兩三點就醒了,就在也睡不著了,白天挺精神的

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安秀珍
安秀珍 二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學逃學,記憶能力, 幫助網(wǎng)友:1824
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2018-08-18 20:34:09 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述你確實有嚴重的失眠癥!不知道你干什么工作,如果對工作投入精力過多的話也能引起失眠!你晚上睡眠時間短,白天很精神,這樣下去透支身體的!建議你去看醫(yī)生!

2018-08-18 20:45 ask86796528ih 追問

家庭煮婦,這個毛病有十幾年了,好治 嗎?

2018-08-18 20:52醫(yī)生回答:

你好!不知道你的心里有沒有什么放不下的事?遇見事要想開點!凡事糾結(jié)也會影響睡眠!追求完美對自己很累的!不會沒有原因就失眠,請自查!

2018-08-18 20:53 ask86796528ih 追問

嗯嗯,謝謝您,我應(yīng)該吃點兒什么藥來緩解一下睡眠?

2018-08-18 20:57醫(yī)生回答:

你好!藥物治療只能治療表癥,不會治療根本!藥物治療還會傷身體!如果睡眠質(zhì)量差的原因是生活事件引起的,請去醫(yī)院的精神心理科!

2018-08-18 20:59 ask86796528ih 追問

嗯嗯,好的,謝謝您了

2018-08-18 21:00醫(yī)生回答:

你好!不謝!這是我的職責!祝你心情愉悅,幸??鞓罚?/p>

許麗華
許麗華 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問題的心 幫助網(wǎng)友:3752
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2018-08-18 20:34:37 我要投訴

      您好!歡迎你的來訪!根據(jù)你的描述情況來看,神經(jīng)興奮度高!可以到醫(yī)院做全面系統(tǒng)的檢查,如果沒什么不適,不妨礙正常生活,不必擔心!

2018-08-18 20:45 ask86796528ih 追問

嗯嗯,謝謝

2018-08-18 20:47醫(yī)生回答:

不客氣!謝謝采納!

2018-08-18 20:51 ask86796528ih 追問

謝謝您,那我應(yīng)該吃點兒什么藥緩解一下睡眠

2018-08-18 20:51醫(yī)生回答:

安神補腦液調(diào)理一下

2018-08-18 20:54 ask86796528ih 追問

嗯嗯,謝謝您,我這個睡眠問題都十幾年了,要想根治困難嗎?

2018-08-18 20:58醫(yī)生回答:

需要慢慢調(diào)理看,可以的!

2018-08-18 20:59 ask86796528ih 追問

嗯嗯,謝謝您

2018-08-18 20:59醫(yī)生回答:

不客氣啦!

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