之前看抑郁的時(shí)候醫(yī)生開了本書

      你好很高興幫你解答問題。醫(yī)生寫的字是讓你積極心理治療，就這幾個(gè)字，他的意思很明確，因?yàn)槟氵@是抑郁癥，抑郁癥就是你被消極情緒掩蓋了。所以你需要用積極樂觀的心態(tài)面對(duì)生活中的問題和困難。
      

      根據(jù)您的描述，患有抑郁癥，藥物的使用要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合您的具體病情合理應(yīng)用，不要自行用藥或者隨意用藥。在藥物治療的同時(shí)還要進(jìn)行心理治療，能夠有效的促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。治療期間要定期復(fù)診，明確病情好轉(zhuǎn)情況，防治病情反復(fù)。
      
      以上是對(duì)“之前看抑郁的時(shí)候醫(yī)生開了本書”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      陰郁癥通過治療是可以治愈的，嚴(yán)重的話先開點(diǎn)藥物吃，把病情控制住，另外自己要多與人溝通，參加一些集體活動(dòng)，改變一下心情，還可以多做些有氧運(yùn)動(dòng)。醫(yī)生給你開的是讓你積極心理治療。你如果想看書的話，可以看些勵(lì)志正能量的書。