健康咨詢描述: 醫(yī)生,我是一個從小就寄人籬下的留守兒童。我感覺自己最大的心理問題就要沒有安全感,害怕被拋棄。這種感覺就是從小的經(jīng)歷導(dǎo)致的。我該怎么解決呢?
你好!你的情況屬于心理問題,是你的成長經(jīng)歷導(dǎo)致的自卑、不自信、沒有安全感等癥狀。你現(xiàn)在已經(jīng)是成年人了,再沒有人能將你拋棄。建議:調(diào)整心態(tài),當(dāng)時父母把你留在老家也是迫不得已,是為了生存才去外地拼搏。通過對父母生活不容易這個認(rèn)知的改變,來緩解你的困擾。必要時去做線下心理咨詢。
根據(jù)您的描述,幼年時候的成長陰影會影響一個人的成長過程,建議您應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,結(jié)合您的具體病情積極給予系統(tǒng)性的心理治療,以減輕心理壓力和負(fù)擔(dān),逐漸改善心理狀態(tài),促進心理健康。
你好!看了你的描述我很同情你!作為一個留守兒童最大的心理問題就是安全感不足!盡量找些過往生活中成功的事激勵自己,做到我能行!這樣自己會有了更強的自信心了!
以上是對“醫(yī)生,我是一個從小就寄人籬下的留守兒童”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,童年期的經(jīng)歷對后天的成長及人格形成有很大影響,這種情況首先要調(diào)整心態(tài)建立自信克服自卑心理,積極自我暗示、參與集體活動多與人的交流減少焦慮和壓力
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