健康咨詢描述: 現(xiàn)在經(jīng)常想自慰,想戒掉,有時1天一次,我該怎么辦,想戒掉 從上初中的一次偶然讓我學(xué)會了手淫,好煩啊,都怪我的那個同學(xué)了,當(dāng)時我還不知道,什么也不知道,他來到我的床上,就開始莫我的jj,還給我擼,然后jj就出了粘粘的液體,當(dāng)時我也不知道是啥,他跟我說是出精了,我當(dāng)時覺得很爽,所以我就自己擼了,現(xiàn)在很煩,想戒掉。
病情分析:
您好,你的情況應(yīng)該是手淫影響了正常的生活及學(xué)習(xí)了,建議最好戒掉。
指導(dǎo)意見:
已經(jīng)產(chǎn)生戒掉的想法這就是好的開端,建議轉(zhuǎn)移注意力,將精力用于學(xué)習(xí),運動等方面,慢慢戒除。
您好,必須戒掉手淫,手淫時間長了會對你將來婚后的性生活有影響,容易引起陽痿,早泄等不適應(yīng)的癥狀,而且手淫時間長了精液會受到影響,有部分人的精液會成黃色。
要戒除平時注意以下幾個方面:
指導(dǎo)意見:
1.應(yīng)該避免一個人獨處,多找朋友交往,多參加戶外活動,因為越是在隱蔽的地方、越是無聊的時候,就越容易情不自禁地手淫。2.盡量遠(yuǎn)離黃色材料;青少年對性有強烈的好奇心理,但應(yīng)該通過對健康、科學(xué)的性知識的學(xué)習(xí)來滿足;黃色材料不僅會帶來過于強烈的刺激,而且還會傳播一些錯誤的性信息,使人產(chǎn)生錯誤的性觀念,危害不淺。3.養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,定時睡覺、起床,不睡懶覺不賴床,早上醒后要盡快穿衣服起床。4.還是要多培養(yǎng)興趣愛好、多參加集體活動、多交往,生活充實了,對性的關(guān)注也會減少。
以上是對“現(xiàn)在經(jīng)常想自慰,想戒掉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我平常都是一個人的
建議你還是多交朋友,多培養(yǎng)興趣愛好。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述,你不要再用手淫了,你要戒掉這種惡習(xí)。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常手淫會引起前列腺炎陽痿早泄的癥狀。你不要往這方面想把心思放在學(xué)習(xí)上。多參加體育鍛煉,祝你身體健康。
病情分析:
你好,根據(jù)描述的癥狀,以后盡量避免手淫,以免影響身體健康。
指導(dǎo)意見:
盡量放松心情,注意休息,注意個人衛(wèi)生,保持局部清潔干燥,少吃辛辣刺激性食物,加強營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉,提高身體抵抗力,生活規(guī)律,保持心情舒暢。適當(dāng)參加一些團體活動。
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