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初中想家,自己會獨自哭

女 | 12歲 2018-08-16 10:29:00 1人回復 來自漯河市

健康咨詢描述: 初中想家,自己會獨自哭,有時候?qū)W習壓力大,讀著東西就會哭,希望能咨詢的到

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楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-08-16 10:33:34 我要投訴

      您好,看到您這種情況是適應障礙,在這種情形下,應該多與同學和家人朋友進行一些及時的溝通交流,緩解自己的不良情緒。要及時進行自我的情緒疏導,以免導致抑郁癥的產(chǎn)生。
      

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