不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，很愛(ài)吃甜食

女 | 13歲 2018-08-15 18:51:40 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，很愛(ài)吃甜食，愛(ài)喝可樂(lè)。愛(ài)吃碳酸飲料，每天吃兩碗米飯，晚上愛(ài)吃零食，很喜歡吃零食

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李桂梅朝陽(yáng)市第二醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 流產(chǎn)，不孕癥，月經(jīng)失調(diào)，產(chǎn)后出血，羊水栓塞，子癇等幫助網(wǎng)友：20662

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2018-08-15 18:56:34 我要投訴

你好！很高興為你解答，根據(jù)您的描述，長(zhǎng)期喝碳酸類(lèi)的飲料，吃零食，那么對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育是不利的。青春期正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，建議盡量避免零食。

王興利嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院護(hù)師擅長(zhǎng): 陰道炎，宮頸糜爛，月經(jīng)不調(diào)，宮血，盆腔積液，痛經(jīng)，幫助網(wǎng)友：33171稱贊：12

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2018-08-15 18:52:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和說(shuō)的來(lái)看，你現(xiàn)在13歲正是長(zhǎng)身體的好時(shí)候。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食一定要規(guī)律，盡量少吃零食，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的。多注意鍛煉身體，多吃些蛋類(lèi)豆類(lèi)，奶類(lèi)，瘦肉。多吃些新鮮的水果蔬菜。