健康咨詢描述: 為什么我會(huì)心煩意亂,老想找老公吵架離婚,好煩,老喜歡跟別人比
指導(dǎo)意見:
您好!根據(jù)您的描述,您出現(xiàn)了心情煩亂易激惹的情況,建議您可以多參加戶外的體育鍛煉,讓負(fù)面情緒得到宣瀉。平時(shí)注意飲食清淡易消化,調(diào)整好情緒,必要時(shí)到心理診室進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
你好,人比人氣死人,人各有優(yōu)缺點(diǎn),如果你總是拿你老公的缺點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行相比,你肯定會(huì)心煩,并且喜歡跟你老公吵架,看著他哪兒都不順眼,如果你多發(fā)現(xiàn)你老公的優(yōu)點(diǎn),你的這種思維方式就會(huì)改變,就會(huì)看著他哪兒都好,就會(huì)增加夫妻感情,你的心情自然也會(huì)改變。
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