疝氣手術(shù)后可吃富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含膳食纖維的食物、易消化的食物、具有補(bǔ)血作用的食物等。
1. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)有助于傷口愈合與身體恢復(fù)，像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等都是不錯(cuò)的選擇。瘦肉能提供多種人體必需氨基酸；魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低；蛋類含有人體所需的多種營養(yǎng)成分；豆類營養(yǎng)價(jià)值高，可做成豆?jié){、豆腐等食用。
2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果富含各類維生素，如橙子、蘋果、菠菜、胡蘿卜等。維生素C能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成，利于傷口愈合；維生素A有助于上皮組織的修復(fù)。
3. 富含膳食纖維的食物：可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，像玉米、燕麥、芹菜、紅薯等。膳食纖維能增加糞便體積，使排便更順暢，減少因腹壓增加對(duì)傷口的影響。
4. 易消化的食物：術(shù)后腸胃功能較弱，米粥、面條、餛飩等易消化食物可減輕腸胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)提供身體所需能量。
5. 具有補(bǔ)血作用的食物：紅棗、桂圓、豬肝等食物能幫助術(shù)后可能出現(xiàn)的氣血不足情況，促進(jìn)身體恢復(fù)。
疝氣手術(shù)后在飲食上需合理安排，保證營養(yǎng)均衡。同時(shí)要注意少食多餐，避免暴飲暴食，以免增加腹壓影響傷口恢復(fù)。要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)自身恢復(fù)情況調(diào)整飲食，若有不適及時(shí)就醫(yī)。
