女今年17歲半身高154cm希望自己還能再長高到1
女 | 17歲 2018-08-10 02:07:58
1人回復(fù)
來自阿壩藏族羌族自治州
健康咨詢描述： 女今年17歲半身高154cm希望自己還能再長高到165左右父母都不太高兩個(gè)都是160左右
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2018-08-10 03:43:29 我要投訴
你好，很高興為你解答問題。身高與遺傳因素，自身因素，后天飲食鍛煉等因素有關(guān)。判斷是否能繼續(xù)長高，需要拍腕關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)片，看看骨骺是否閉合，如果沒有閉合，是可以繼續(xù)長高的。建議飲食營養(yǎng)豐富均衡，多喝純牛奶，含鈣奶更好，參加促進(jìn)長高的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，跳繩，游泳。
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