高中生，想要，減肥美白

      平時(shí)是可以來飲用一些花茶，每種花茶都有不同的效果，建議可以服用，檸檬，玫瑰花有助于淡化疤痕，痘印，美白，減肥等功效。多食用新鮮的瓜果蔬菜。
      

      你好，根據(jù)您提出的問題，做出如下的回答，如果你想要美白減肥排毒養(yǎng)顏，不能夠同時(shí)進(jìn)行的，一般在減肥過程中，如果您采取了正確的措施比如，健康的減肥方式，通過控制飲食多吃一些水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，其次，建議您喝一些花茶具有消脂的作用，這樣時(shí)間長之后減肥會(huì)很成功，美白，您需要使用一些美白的面膜和化妝品！
      

      病情分析：
      你好，16歲的高中生想美想白理解。但也不能亂減肥亂吃藥的喲。要科學(xué)減肥。16歲下發(fā)育年齡。想去掉疤痕，去痘印的話，可以買點(diǎn)蘆薈膠涂。美白可以用檸檬切片泡在蜂蜜中然后放在冰箱里保鮮，每天早晚搞點(diǎn)喝喝。也可以里面加點(diǎn)百香果肉。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：你目前這年紀(jì)想減肥的話主要要靠運(yùn)動(dòng)，晚上少吃點(diǎn)主食，多吃的青菜類，再配點(diǎn)水果吃。盡量不要吃甜的零食。平時(shí)少吃點(diǎn)太辣的。
      
      以上是對(duì)“高中生，想要，減肥美白”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！