健康咨詢描述: 辦公室久坐一族頸椎病腰椎病纏身,有什么好的辦法嗎?理療店推薦的古太灸黑膏藥有用過(guò)的嗎?。?
你好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您的描述,你患有頸椎病,腰部疾病。建議進(jìn)步與腰部注意保暖,特別是夏季吹空調(diào),不要直吹。局部可做理療推拿按摩針灸拔罐等。工作一小時(shí)要活動(dòng)一下腰部鍛煉如小燕飛。做聳肩前臂旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
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