健康咨詢描述: 坐久了或者彎腰久了手捂得地方很疼怎么辦是怎么了??
你好,根據(jù)您所述,建議你去醫(yī)院做腎臟的彩超,排除腎結(jié)石,平時受涼或者是勞損也容易引起腰痛,根據(jù)您的情況,應該是腰肌勞損,建議你平時避免腰部受涼,注意保暖,加強體育鍛煉,這樣增加自己身體素質(zhì)
你好,應該是腰肌勞損,不能久站久坐,每隔一個小時活動一會,腰部可以熱敷理療,晚上睡覺平臥時雙膝下墊一軟枕,側(cè)臥時雙膝間夾一軟枕。使腰部能充分的放松。疼痛明顯時可口服止痛藥。
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