醫(yī)生，我家女兒今年虛歲13歲

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述現(xiàn)在這個年齡身高還會繼續(xù)長得在青春發(fā)育期的
      指導(dǎo)意見：
      建議平時飲食清淡為主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物不熬夜生活規(guī)律適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助長個的
      

      指導(dǎo)意見：身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，尤其是青春期生長發(fā)育很快。這時應(yīng)多食蛋白質(zhì)（魚、肉、豆、蛋、奶）、新鮮蔬菜水果、適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑，另外加強(qiáng)鍛煉，多做彈跳運動如籃球，可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速，有利于營養(yǎng)的吸收，使骨骼迅速生長
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前描述的情況，孩子的身高及體重均偏低。
      指導(dǎo)意見：
      建議：加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食蔬菜水果及瘦肉蛋奶類。生活作息規(guī)律。加強(qiáng)鍛煉，可經(jīng)常做一些拉伸運動及游泳。
      
      以上是對“醫(yī)生，我家女兒今年虛歲13歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！