健康咨詢描述: 在家情緒會(huì)變得低落,不高興,脾氣暴躁。在外面好一些,總要先假裝開(kāi)心才能進(jìn)入狀態(tài),抑郁癥測(cè)試題分?jǐn)?shù)較高
呢好,在家里是不是和家長(zhǎng)溝通出現(xiàn)一些障礙,和親人有互相不理解的地方。假裝開(kāi)心其實(shí)葉是一種方法能夠喚起興奮狀態(tài)。我覺(jué)得你還是要面對(duì)家庭,想想究竟哪些阻礙了你們的溝通,面對(duì)現(xiàn)實(shí),勇敢去解決。祝你和家人溝通順暢。
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,你可能存在的某種抑郁情緒。不過(guò)也不要過(guò)分擔(dān)心,這種情況往往和社會(huì)心理因素有關(guān)系。如果不放心你可以到當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心,做詳細(xì)的精神的檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你去找心理科醫(yī)生看看,究竟你是什么問(wèn)題,最好找醫(yī)生聊聊,看看你究竟有什么問(wèn)題,不要擔(dān)心,有時(shí)候經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié)一下以后,就沒(méi)有問(wèn)題的!
以上是對(duì)“在家情緒會(huì)變得低落,不高興”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那我現(xiàn)在應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)自己呢
比如先找心理科醫(yī)生聊聊,還有就是平時(shí)需要放松自己,有時(shí)候可以出去旅游,要放松你自己的心情!
你好,像上述情況你已經(jīng)存在焦慮、抑郁情緒,建議去三級(jí)甲等精神衛(wèi)生??漆t(yī)院進(jìn)行咨詢,確診后進(jìn)行正規(guī)治療,抑郁癥一般可口服舍曲林膠囊配合小劑量的喹硫平片進(jìn)行治療,并同時(shí)給予心理治療和物理治療。
你好,通過(guò)你的描述情況可以看出你有輕度抑郁的征兆,建議這個(gè)性格的人,應(yīng)該先學(xué)會(huì)與別人溝通交流,找到適合自己你的生活方式。
你好。你的描述中看到一個(gè)不開(kāi)心快樂(lè)的孩子,是什么事情這樣?家里沒(méi)有人可以溝通交流嗎?可以找知心朋友聊聊天,參加一些戶外活動(dòng),開(kāi)心的笑一笑,什么事都沒(méi)有!
你好!19歲女孩出現(xiàn)在家里情緒低落,在外面假裝開(kāi)心,最近是都遇到不開(kāi)心的事,不建議到網(wǎng)站進(jìn)行測(cè)試,可以就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科,做相關(guān)的測(cè)試,祝健康順利。
以上是對(duì)“在家情緒會(huì)變得低落,不高興”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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