健康咨詢描述: 和別人相處不自然不敢看對方眼睛相處總是很尷尬我不自然她他也不自然總是想逃離現(xiàn)場這是不是對視恐懼癥能治療嗎有藥吃嗎
您好,從你描述的情況來看,我考慮可能是存在有社交恐懼癥的情況,一般如果不嚴(yán)重的話,可以考慮與一些自我調(diào)節(jié),但是如果嚴(yán)重的話,建議您去尋找心理醫(yī)生,一般這種情況首先推薦的是進(jìn)行心理治療,當(dāng)然也有一部分患者可能需要配合藥物治療
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致焦慮恐懼
指導(dǎo)意見:
建議及時放松心情,避免精神緊張,平時注意多鍛煉,可以通過心理脫敏暗示擺脫這種恐懼害怕
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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