強(qiáng)直脊柱炎怎么緩解疼痛？

      你好！強(qiáng)直性脊柱炎患者除了藥物治療控制病情和疼痛外，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式，注意飲食調(diào)理和保健功能鍛煉。建議：平衡膳食增加營養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，多吃牛肉.羊肉.雞肉.生菜.白菜.銀耳.海帶.黑木耳.西紅柿.胡蘿卜等，忌吃生冷食品：綠豆.黃豆.蕎麥等。保健功能鍛煉應(yīng)每日按時(shí)進(jìn)行，鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，持之以恒（伸展運(yùn)動，膝胸運(yùn)動，腹部運(yùn)動，轉(zhuǎn)頸運(yùn)動），提高自身免疫力和增加關(guān)節(jié)活動度減輕疼痛。平時(shí)應(yīng)保持良好的心態(tài)暢情志不發(fā)怒不生氣，多到戶外活動適當(dāng)曬曬太陽促進(jìn)鈣的吸收，可游泳、慢跑等運(yùn)動，增強(qiáng)自身體質(zhì)利于康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的話，可以服用布洛芬緩解疼痛。但是一般要完全康復(fù)是比較困難的。
      指導(dǎo)意見：
      可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉以減緩病情，可以做下針灸推拿理療治療，平常不要勞累過度，不要彎腰過的。
      

      您好，強(qiáng)直性脊柱炎在早期明顯癥狀就是腰部疼痛，肩部疼痛等等癥狀，緩解疼痛以用水楊酸類及非激素類抗炎藥物等，可以適當(dāng)做些運(yùn)動，活動關(guān)節(jié)也可以減輕疼痛注意休息避免勞累
      
      以上是對“強(qiáng)直脊柱炎怎么緩解疼痛？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！