我今年16歲，身高161
女 | 16歲 2018-08-07 11:20:10
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來(lái)自和田地區(qū)
健康咨詢(xún)描述： 我今年16歲，身高161，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是多少？別人都說(shuō)我微胖。
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2022-11-01 13:26:08 我要投訴
16歲的年紀(jì)，身高161，體重才90到100斤，都是標(biāo)準(zhǔn)的體重，要注意合理健康的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以將肥胖的身體減輕，可以達(dá)到健康的體質(zhì)，但是不能擁有任何的減肥產(chǎn)品，同時(shí)不能夠節(jié)食
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