健康咨詢描述: 我的大腿之前怎么瘦也瘦不下來?希望你有辦法,我之前用過很多辦法,但都失敗了,只能穿褲子穿不上褲子,希望你幫幫我
病情分析:
你好,可以跑步治療。每天慢跑,跑十公里左右就可以瘦下來了。
指導(dǎo)意見:
如果很胖可以先走路。走上一個(gè)多小時(shí),然后瘦一點(diǎn)的時(shí)候再跑。游泳也行,一次游泳四個(gè)小時(shí)效果也很好。夏天有用不會(huì)很熱。
以上是對(duì)“我的大腿之前怎么瘦也瘦不下來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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