健康咨詢描述: 腰肌勞損有哪些癥狀,怎樣可以快速恢復呢?晚上還可以繼續(xù)跑步嗎?
病情分析:
你好,根據上次情況考慮,如果是腰部肌肉疼痛的話,可以針刀松解即可
指導意見:
建議你需要及早針刀松解腰大肌,然后避免劇烈運動,避免重體力的勞動就可以恢復
我的是靠近尾椎骨中間的兩個大筋酸脹,這是腰肌勞損嗎
是的,需要補肝腎不足口服益腎補骨口服液
肝腎不足是誘因嗎,(手淫比較頻繁)推薦麻煩推薦一些藥物,把身體補回來
益腎補骨液就好
腰肌勞損實際上是腰部肌及其附著點的筋膜,甚至骨膜的慢性損傷性炎癥,主要癥狀就是無明顯的誘因的慢性疼痛,要適當的休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀,可以進行理療、以及推拿按摩等,并且壓痛點可以行腎上腺皮質類固醇注射治療,疼痛明顯影響工作和休息的時候,可服用非甾體抗炎劑,可以跑步。
以上是對“腰肌勞損有哪些癥狀,怎樣可以快速恢復呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!腰部肌肉經常承擔著重量維持平衡在運動,很容易受到傷害,引起腰部疼痛、酸脹、活功不靈、下肢疼麻無力,甚者無力行走,治療快速康復的方法:休息、熱敷、避免勞累受涼,口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、金天格膠囊治療效果好。
腰肌勞損主要癥狀有腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛,勞累時加重,休息時減輕?;颊卟荒軋猿謴澭ぷ?,腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊后部,少數患者腰部活動稍受限。
1理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。2.封閉療法:有固定壓痛點者,可用0.5%~1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉,效果良好。3.物理治療:在醫(yī)生指導下,選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式,包括電磁、超聲波、紅外線、激光等。是可以進行慢跑的,但一定要根據病情而定的。
病情分析:
這種情況腰肌勞損可以引起腰疼不適,注意休息避免勞累,醫(yī)院骨外科檢查明確。
指導意見:
建議飲食清淡加強營養(yǎng),注意休息,避免腰部彎腰負重勞累,可以局部按摩理療,應用奇正消痛貼膏,腰痹通等藥物。
腰肌勞損有哪些癥狀呢?主要表現(xiàn)為腰部疼痛活動后加重,你可以通過休息適當的鍛煉理療,按摩來控制癥狀,必要時給予活血止痛的藥物口服。
以上是對“腰肌勞損有哪些癥狀,怎樣可以快速恢復呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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