我是一名高中生，平時(shí)不怎么注意皮膚的保養(yǎng)

女 | 15歲 2018-08-05 22:52:55 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：您好！我是一名高中生，平時(shí)不怎么注意皮膚的保養(yǎng)，因?yàn)槲覌尣蛔屛医佑|化妝品爽膚水之類的東西，有時(shí)周末12點(diǎn)多起床就沒洗臉。后來從初二開始鼻子上有很多黑頭，臉上的痣也長了好多，有時(shí)候還冒出幾個(gè)紅色的豆豆然后兩三個(gè)星期之后又消了就算不消也被我擠掉了。但臉上還有好多白色的小豆豆根本擠不掉。我想問一下有什么辦法可以讓皮膚好點(diǎn)水嫩點(diǎn)？或者吃些什么水果？

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2018-08-06 06:30:10 我要投訴

你說的情況應(yīng)該是痤瘡。痤瘡是青春期的常見病，與青春期內(nèi)分泌旺盛以及生活飲食習(xí)慣有關(guān)系。從十二三歲到二十五六期間都會(huì)長。如果有紅色的疙瘩，疼痛的話就要吃消炎藥了，否則只需注意飲食忌食辛辣油膩甜膩食物，多吃水果蔬菜多喝水，早晚認(rèn)真洗臉，別熬夜，少玩電腦即可明顯減輕。較輕的外用阿達(dá)帕林凝膠每晚一次點(diǎn)涂患處維持治療即可!

謝遠(yuǎn)亮淮北市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 雙眼皮，去眼袋，面頸部除皺，隆鼻，隆下頜，隆胸，抽幫助網(wǎng)友：54265稱贊：1

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2018-08-05 22:59:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，您正處在青春發(fā)育期，體內(nèi)上火內(nèi)分泌紊亂失調(diào)會(huì)出現(xiàn)這種情況，建議您禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢有助于恢復(fù)，可以經(jīng)常使用淘米水洗臉效果不錯(cuò)。

劉陽嵊州市中醫(yī)院醫(yī)師擅長: 月經(jīng)失調(diào),不育癥,高血壓,不孕癥,嘔吐,咳嗽,失眠幫助網(wǎng)友：18154稱贊：6

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2018-08-06 00:39:57 我要投訴

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的了，多會(huì)有起痘痘的哈，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話平時(shí)可以注意下，保持皮膚清潔衛(wèi)生，飲食以清淡為主，也可以用洗面奶，

      以上是對“我是一名高中生，平時(shí)不怎么注意皮膚的保養(yǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！