經(jīng)常開車，一開就是一天

      您好，您這種工作環(huán)境，常年固定一個姿勢，無法經(jīng)常活動，導(dǎo)致了頸椎病和腰椎間盤突出，您描述的癥狀就是這兩個病的典型表現(xiàn)，建議您還是堅持推拿按摩。
      

      長時間開車可能會導(dǎo)致頸椎病，中間要休息，可以抬頭”仰望星空”的動作，做”米”字運動。自己可以用手按摩頸后部的肌肉。促進活血化瘀，解除痙攣。如果膏藥不過敏，也可以貼膏藥。
      

      您好，根據(jù)您敘述的這種情況考慮是由于您過度疲勞，肩部的肌肉痙攣造成的。
      指導(dǎo)意見，建議你多注意休息，避免過度疲勞，保證充足睡眠，治療可以外用些消炎鎮(zhèn)痛膏，或者口服活血止痛膠囊，也可通過按摩針灸頸部緩解癥狀。祝早日康復(fù)！
      
      以上是對“經(jīng)常開車，一開就是一天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的文字癥狀描述一般多見于勁椎疾病引起。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣?？梢赃M行理療，按摩口服就頸復(fù)康顆粒進行治療。
      

      病情分析：
      年輕時身體透支太厲害，人到中年身體就開始出問題了！
      指導(dǎo)意見：
      從現(xiàn)在開始必須調(diào)整自己的生活習(xí)慣。起居飲食規(guī)律。在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當進行功能鍛煉，和輔助藥物治療。