老師我是一個(gè)學(xué)生，20歲

      多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物，多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下，使瘦弱者體態(tài)健壯起來(lái)。胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來(lái)食用，除此，魚類也易消化和吸收。這樣效果會(huì)更好一些。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，您的體質(zhì)屬于，不易胖型的。
      指導(dǎo)意見：
      你放松一點(diǎn)，不要過(guò)度的緊張，如果自身并沒(méi)有任何不適的話，就不用擔(dān)心平時(shí)多增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。