健康咨詢描述: 上班族經(jīng)常在電腦面前保持兩三個小時狀態(tài),最近右手發(fā)麻持續(xù)時間比較久還請醫(yī)生指點迷津!
病情分析:
你好,你的情況應該是頸椎病的原因。建議到醫(yī)院做個頸椎CT,如果是椎間盤突出導致的,這種情況藥物沒有很好的治療辦法。
指導意見:
建議最好還是做做理療,如針灸、推拿、牽引等。不過頸椎椎間盤突出不能根治,只能是對癥治療。主要是平時注意預防,注意休息,不要干太重的勞動。注意不要長時間保持一種姿勢,工作一段時間之后起來活動活動頸椎,讓頭部前后左右活動活動,有利于緩解頸部疲勞。
您好,像這種情況的話,也不必太過擔心和焦慮,應該就是,長時間應用鼠標造成的,所以您要盡量注意避免,長時間保持一個姿勢,每小時至少要起來活動十分鐘左右
應該怎樣避免呢,我左手不會,是不是沒什么大問題
沒有多大問題,我的意思是要適當?shù)姆潘?,右手,不要長時間保持一個姿勢
你好,根據(jù)你的描述,是因為你長期保持一個姿勢而引起的。建議你改變生活習慣,半小時起來活動活動,可以進行理療,按摩熱敷等。
以上是對“上班族經(jīng)常在電腦面前保持兩三個小時狀態(tài)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很樂意為你服務。根據(jù)你描述的癥狀和臨床表現(xiàn)。由于長期使用電腦,造成了手指肌腱和肌肉疲勞性損傷。出現(xiàn)發(fā)麻,不適癥狀。建議你短期內(nèi)停用電腦,放松雙手。平時多用熱水泡手,給手有一個休息和緩解癥狀的過程。同時口服活血化瘀藥物進行治療。癥狀就會好轉。
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