有段時間了，覺得自己壓力大

      像您這種情況，很可能還是由于一些虛火上炎等原因造成的，這種情況可以在醫(yī)生的指導下，服用一些。維生素b2，以及柴胡疏肝丸等藥物進行治療。
      

      你好，很高興幫你解答問題，你這種情況是情緒沒有調(diào)整好引起的。當你情緒沒有調(diào)整好，就會生氣。抵抗力降低，就容易出現(xiàn)口腔潰瘍。出現(xiàn)了惡性的循環(huán)，希望你及時的調(diào)整你的情緒，變得積極快樂，心情愉快，這樣身體才能夠走向健康。你可以吃點逍遙丸，疏肝理氣
      

      你描述的主要是存在焦慮情緒，情緒不穩(wěn)，沖動易怒，建議平時積極參加感興趣的活動，轉移注意力，提升自信心，進行一些放松訓練緩解情緒，積極尋求社會支持，進行戶外活動放松心情。如果癥狀難以改善，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構咨詢診治，可以輔助心理治療，及時疏導不良情緒。
      
      以上是對“有段時間了，覺得自己壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，心理壓力大，是會影響胃腸道功能的，這樣的情況建議首先排除生理性原因，建議去三甲醫(yī)院的內(nèi)分泌科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療，如果查不出生理性原因，建議去中醫(yī)科號脈開藥調(diào)理一下
      

      你出現(xiàn)的這種情況通常都是由于肝火旺造成的。你可以選擇中醫(yī)治療，可到中醫(yī)類別的醫(yī)院去就診，醫(yī)生會為你號脈，通過診脈，為你開具一些湯藥進行調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是焦慮引起的。首先要放松心態(tài)，不要太緊張。平時要多去戶外散步，接觸大自然，多聽輕柔舒緩的音樂。祝你早日康復。
      

      你是自己有段時間壓力大，心情煩躁，容易發(fā)脾氣。并且還伴有身體上的癥狀，比如說口腔潰瘍。這樣的狀態(tài)持續(xù)了多長時間了？當時發(fā)生了什么？建議您進行心理咨詢。
      
      以上是對“有段時間了，覺得自己壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說的癥狀有可能是由于緊張勞累休息不好睡眠不足等等引起的植物神經(jīng)功能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，改善這種情況首先應當注意保健避免緊張勞累等等，注意飲食清淡一些，不要吃辛辣的，可以用一些口腔潰瘍膜，整腸生，清火片一類藥物。
      

      您這種情況經(jīng)常出現(xiàn)心煩，氣燥，這種情況有可能還是由于一些b族維生素缺乏等原因造成的，在醫(yī)生的指導下，可以服用一些復合維生素b等藥物，多吃一些，小米粥黑米粥，牛奶雞蛋的。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，口腔潰瘍的話考慮是缺乏維生素，最好去大型醫(yī)院看?？漆t(yī)生檢查一下好一些，目前不能過于擔心，放松心情，注意口腔衛(wèi)生
      

      您好，身心的負能量積累的太多，正能量就會減少。所以遇事容易發(fā)無明之火，而自己被負能量控制又認識不到，長期下去，人生的命運就很如愿憤怒、暴躁是拿別人的錯誤來懲罰自己；憤怒以愚蠢開始，以后悔告終。沖動是魔鬼，是最不理智的。二者對自己、對別人傷害都很大：影響身心、疏遠親朋、降低情商。這樣的人身心陽火太旺，口腔潰瘍大多也是陰虛火旺，多喝些水，多吃水果蔬菜，泄一泄火，保持陰陽平衡。
      

      根據(jù)的描述，你心理壓力大，脾氣暴躁，所以會導致，口腔潰瘍，建議補充b族維生素，也許會減輕口腔潰瘍的癥狀，建議去找一個心理咨詢師幫你做減壓方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。
      

      當然可以吃藥物去調(diào)理啦，但是不是靠你自己隨便吃藥的，最好去找中醫(yī)系統(tǒng)調(diào)整一下自己的狀況，你的情緒不好，最好去看一下心理的醫(yī)生，不管是用藥也好，還是心理咨詢好的，都能很好的幫到你。平時試試每天多一些運動時間，對你的情緒和身體狀況都會有幫助。
      

      你好，心煩氣躁，容易發(fā)脾氣，是生活工作壓力造成焦慮情緒的淤積造成的。平時注意主動排解緊張壓力，和焦慮情緒，改變自己的認知。
      另外可以服用疏肝利膽的中藥進行調(diào)理。
      

      您好，考慮你是由于壓力過大或者是受事物刺激，所出現(xiàn)的焦慮煩躁情緒，身體內(nèi)過于燥熱，所出現(xiàn)的一些癥狀。
      針對您的口腔潰瘍問題，可以吃些維生素b2補充。多吃水果蔬菜，多喝白開水，另外腸胃不好，可以喝些益生菌調(diào)理，建議飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，切記不要喝酒。保持樂觀的情緒，在出現(xiàn)不良情緒時，可以做做深呼吸冥想兩分鐘，會得到緩解。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你這應該是有些內(nèi)分泌失調(diào)了。建議你先去內(nèi)分泌科看看，讓醫(yī)生根據(jù)檢查結果給出相應的治療方案！