最近總是莫名的煩躁，做個心理測試

      你好，建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科詳細檢查一下，聽從醫(yī)生指導治療及用藥了，平時要多注意以下幾個方面。1.飲食清淡，多吃蔬果。2.不吃隔夜，不吃油膩。3.晚上喝粥，中午喝湯。4.早起早睡，飯后散步
      

      根據(jù)你描述的這些癥狀，屬于植物神經(jīng)功能調節(jié)紊亂引起的心理病變。建議平時一定注意休息，放松心情。多參加一些活動，可以口服調節(jié)神經(jīng)的藥物治療觀察一下效果。必要時到正規(guī)公立醫(yī)院的精神心理科咨詢一下。