不上學(xué)了，又不敢出去找工作怎么辦

      你好，根據(jù)你提供的情況考慮，目前已經(jīng)20歲已經(jīng)進(jìn)入成年人階段，是需要逐漸去學(xué)會(huì)獨(dú)立生活和工作的能力的，你目前出現(xiàn)一些抑郁癥，自我封閉，建議最好保持開(kāi)朗的心態(tài)，多和別人進(jìn)行溝通，同時(shí)需要口服抗抑郁的藥物米氮平片進(jìn)行治療。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況情況來(lái)看，這種情況還是建議你，多出去走一走，多看一看多核，家人朋友，溝通交流，樹(shù)立生活的自信心，必要時(shí)可以，進(jìn)行心理治療。
      

      您好，是不是你的工作精神壓力過(guò)大或者是有情緒問(wèn)題導(dǎo)致出現(xiàn)了這些困擾，考慮您是一個(gè)自卑內(nèi)向的人，建議您要鼓起勇氣與他人接觸，多去參加社會(huì)活動(dòng)，做一些自己值得高興的事，可以充實(shí)自己，增強(qiáng)自信，并不斷告訴自己，你可以完成，慢慢會(huì)有所改善。在人際交往當(dāng)中，可以運(yùn)用眼神，微笑，共同話題等方法打開(kāi)氣氛，更好地融入人群！
      
      以上是對(duì)“不上學(xué)了，又不敢出去找工作怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，越是總待在家里，越是不敢出去。你的問(wèn)題主要是自卑，你有優(yōu)點(diǎn)的，自己會(huì)想辦法尋找解決辦法。同樣的道理，你只要下決心，就會(huì)找到一份工作，那怕開(kāi)始工資低點(diǎn)，那怕開(kāi)始的工作，自己不喜歡。慢慢就會(huì)好起來(lái)，認(rèn)識(shí)的人多了，路子廣了，能力強(qiáng)了，工資就會(huì)升上去，也逐漸會(huì)找到自己喜歡的工作。
      

      你好，抑郁，自我封閉都是心理因素導(dǎo)致的，可以到正規(guī)醫(yī)院精神心理科做個(gè)檢測(cè)，查明病因，采用藥物和心理輔導(dǎo)等方式，來(lái)消除你的心理壓。你才20歲還很年輕，祝早日康復(fù)。