不想上學(xué)了我該怎么辦！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，高中學(xué)習(xí)壓力是比較大，建議你要合理安排自己的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，避免過于勞累。
      指導(dǎo)意見：
      高中學(xué)習(xí)壓力較大，更要注意膳食營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，保持輕松愉快的心情。在學(xué)習(xí)之余可以進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，讓自己能夠身心得以放松。可以把自己的壓力多和家長或者朋友們交流，這樣才能更好的發(fā)泄一下內(nèi)心的負(fù)面情緒。
      

      病情分析：
      晚上好，有明顯的抑郁癥表現(xiàn)，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，人際交往，抑郁癥與學(xué)習(xí)壓力，性格敏感脆弱，消極壓力應(yīng)對策略，社會(huì)支持缺乏等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要和爸媽說一下自己的情況，抽時(shí)間去醫(yī)院看一下心理門診，讓醫(yī)生開點(diǎn)疏肝解郁，安神補(bǔ)腦的藥治療調(diào)理一段時(shí)間。
      多出去走走，活動(dòng)一下身體，豐富自己的生活內(nèi)容，轉(zhuǎn)移一下注意力，避免沉浸在負(fù)性信息中。
      多與家人，朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱，痛苦，你需要他人的理解，體諒，鼓勵(lì)。
      

      病情分析：
      你好，你這是學(xué)習(xí)壓力過重的原因造成的，一個(gè)是學(xué)習(xí)成績的壓力，再一是高考?xì)鈩莸膲毫?，還有擇校專業(yè)的壓力等等
      指導(dǎo)意見：
      建議你，
      一，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，多食新鮮蔬菜水果，肉類，蛋類，奶類，海帶，豆類，核桃仁，還有安神補(bǔ)腦液。
      二，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)能量
      三，保證充足的睡眠，促進(jìn)大腦休息。
      
      以上是對“不想上學(xué)了我該怎么辦！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！