健康咨詢描述: 我今年18歲,男身高166,這是今天去醫(yī)院拍的左手,不知道骨骺線閉合了嗎?有什么對長高有好處的嗎?我爸身高173
你好,根據(jù)你描述的情況。男18歲,身高166。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。你拍的左手,X光片?骨骺線還沒有完全閉合。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,跳高,摸高引體向上,仰臥起坐,跳繩等運動。平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶雞蛋,豆制品,堅果,牛肉,動肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體長高。
骨骺線還沒有完全閉合呢嗎?
你好,按我說的平時鍛煉和飲食調(diào)理。一定還能長高的。
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關,還和后天因素有關,比如營養(yǎng)狀況,運動情況,可以通過加強鍛煉,適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長
病情分析:
看著你的骨齡是已經(jīng)閉合了,要想再長高很多的幾率不大的,不過可以多做體育鍛煉。每天喝奶還有吃一個雞蛋。
指導意見:
建議您要注意多運動,注意睡眠不要熬夜。加強營養(yǎng),每天吃一個雞蛋,還有一斤純奶,瘦肉等都是有利于長高的。但是你報的希望不要太大了。
以上是對“我今年18歲,男身高166”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個骨骺線是基本閉合了還是完全閉合了呢?
是基本閉合了。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線