有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我感覺自己思想陰暗極端

我感覺自己思想陰暗極端

女 | 31歲 2018-07-29 08:42:57 5人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述: 我感覺自己思想陰暗極端,抑郁,多疑,明明是自己很信任可以依靠的人,有時候卻老是懷疑他,心里經(jīng)常都很矛盾,是因為真的不信任才會這樣多疑嗎?感覺自己也不知道自己怎么想的,這樣的心理跟我的成長有關(guān)系嗎?我應(yīng)該怎么去改善,這個問題已經(jīng)導(dǎo)致我的生活出問題了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-07-29 16:10:41 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的問題考慮,你目前和你的成長環(huán)境關(guān)系是有關(guān)系的,目前出現(xiàn)了過度的抑郁癥和疑心病,建議最好到醫(yī)院心理門診就診,確診得了抑郁癥,需要口服抗抑郁的藥物奧氮平。
      

盧海
盧海 廣西壯族自治區(qū)南寧茅橋中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 重性精神病,情感性精神障礙,成癮醫(yī)學(xué),性心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:3655
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2018-07-29 16:22:11 我要投訴

      你好,個性的形成和遺傳,環(huán)境,成長經(jīng)歷有關(guān)。你只是對他是這樣嗎?對其他人也是這樣嗎?因為在內(nèi)心中你把他放到不同的位置,很重視他,但是又很依賴他,缺乏安全感,對自己不夠自信,導(dǎo)致出現(xiàn)現(xiàn)在這種情況。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2018-09-11 16:13:22 我要投訴

      你好,這是一種缺乏安全感的體驗,源于對于自身的接納不足,進(jìn)而影響到了你的自信,不妨接納自我,包括接受自己的優(yōu)點與缺點,積極樂觀地看待問題,多與人互動,敞開心扉,增加彼此的交往頻率,祝你健康。
      
      以上是對“我感覺自己思想陰暗極端”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-07-29 16:15:05 我要投訴

      相信別人的前提首先是相信自己,相信自己看人的眼光,既然選擇信任他,就不要再有什么懷疑,正所謂日久見人心,相處的時間久了自然會做出很好的判斷,建議你放下心里的懷疑,以真誠的心態(tài)去對待,如果無法做到釋然,可以去做一下心理疏導(dǎo)。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-07-29 17:02:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種是因為缺乏了安全感所造成的,和自身的成長過程是有關(guān)系的。因為你內(nèi)在缺乏的安全感,沒有了自信,所以你才會去不信任別人,如果已經(jīng)出現(xiàn)了生活上的問題,最好是做一下心理方面的疏導(dǎo),了解一下根源,協(xié)助你去做個人成長。
      

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