以前工作是坐著矮凳，腳伸直了踩著東西來回抬腳

      你好，根據(jù)你說的情況，建議你到醫(yī)院骨科就診，拍個踝關(guān)節(jié)片子，看一下踝關(guān)節(jié)的情況，才能進(jìn)一步制定治療方案，希望我的意見對你有幫助?。。。?！
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的，癥狀描述，你的情況應(yīng)該是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院好好檢查一下，拍個腰椎ct，確診后對癥治療，可以通過按摩，針灸，電療，中藥熱敷，必要時穴位割治術(shù)，效果比較好。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮是腰椎間盤突出癥引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多睡硬板床，少坐，少做彎腰的動作，可以通過針灸推拿按摩等理療進(jìn)行治療。建議去做一個腰椎間盤CT確診一下。
      
      以上是對“以前工作是坐著矮凳，腳伸直了踩著東西來回抬腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果腰部疼痛，且同時有腿部疼痛及憋脹不適的癥狀，首先要排除腰椎間盤突出癥的可能，
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出壓迫腿部神經(jīng)后即可出現(xiàn)腿部疼痛、麻木等癥狀，建議進(jìn)行腰椎CT或核磁共振等檢查，觀察有無腰椎間盤突出的可能。