之前患過精神障礙，現(xiàn)在還在服藥最近老是失眠

女 | 20歲 2018-07-28 03:26:44 2人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述：之前患過精神障礙，現(xiàn)在還在服藥最近老是失眠，晚上睡不好，老是動，而且我老是想一出是一出情緒總是不太穩(wěn)定是不是跟疾病有關(guān)，心里總是提心吊膽，害怕再生病，有什么好的辦法嗎

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2018-07-28 03:28:07 我要投訴

你好，很高興接到你的問題。說的這些癥狀肯定與你的精神性疾病有關(guān)系。情緒幾乎不見。難以控制。這種情況還需要用藥物和心理去調(diào)整。

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2018-07-28 03:43:01 我要投訴

你好，根據(jù)描述，目前你還有恐懼焦慮的癥狀，調(diào)整藥物的同時配合心理治療效果好。接納自己的癥狀，不糾結(jié)，不批判，順其自然就好，找到自己興趣的事做，使自己充實起來，提升自己的價值感，多運動，多做少想。

掛號科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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