白天睡覺可以長(zhǎng)高嗎，我聽別的醫(yī)生說

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，一般晚上睡覺是長(zhǎng)個(gè)長(zhǎng)得比較快的，而且晚上的覺白天是不容易補(bǔ)回來的，建議您還是需要注意休息的讓寶寶。。
      

      睡覺跟長(zhǎng)高并沒有特別直接的關(guān)系，但是需要保證充足的睡眠，有利于身體的增長(zhǎng)發(fā)育，身高與體內(nèi)的生長(zhǎng)激素水平以及遺傳會(huì)有一定的關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，青春期是需要充足的睡眠才可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，你需要每天保證八小時(shí)的睡眠時(shí)間，可以中午一小時(shí)的午睡，充足的睡眠是可以促進(jìn)身體的發(fā)育的
      
      以上是對(duì)“白天睡覺可以長(zhǎng)高嗎，我聽別的醫(yī)生說”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，身高的增長(zhǎng)受多方面因素影響。
      指導(dǎo)意見：
      除了遺傳營(yíng)養(yǎng)外，運(yùn)動(dòng)、睡眠、甚至心理因素也會(huì)影響到身高。建議均衡營(yíng)養(yǎng)，每天早晚喝一杯牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證充足的睡眠，不熬夜，保持愉悅的心情。