健康咨詢描述: 現(xiàn)在經(jīng)常腿抽筋,還老是這疼那疼的。別人說需要補鈣,那應該該怎樣補鈣,補什么鈣?
根據(jù)你描述的這種情況,考慮缺鈣的可能性比較大。建議最好到醫(yī)院化驗一下微量元素檢查。明確診斷后再口服鈣劑治療。平時注意多吃含鈣多的食物,多外出曬太陽。每天堅持喝純牛奶。
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,患者可能是肌肉勞損或者缺鈣導致的異常
指導意見:
患者平時適度的活動,避免腿部受涼,可以檢查離子看看是否缺鈣,可以局部熱敷改善,必要的話補鈣治療
多人都有過在夜間睡眠過程中出現(xiàn)小腿抽筋的經(jīng)歷。小腿抽筋實際上是神經(jīng)肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌群痙攣,此時肌束的牽拉強度明顯大于肌肉正常收縮時肌束的牽拉強度,因此,小腿抽筋時會有酸脹或比較劇烈的疼痛感覺。
以上是對“現(xiàn)在經(jīng)常腿抽筋,還老是這疼那疼的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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