健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我14歲前段時間因為經常玩手機導致駝背有的時候還會頭暈請問有什么方法可以糾正我的駝背呢如果我少玩手機是不是就不會頭暈了
很高興回答您的問題,根據(jù)您提供的病歷資料分析您的情況,一定要注意正確的睡姿,不能長期低頭,要注意鍛煉頸肩背部的肌肉。堅持長期體育鍛煉,如跑步打球,游泳等。
指導意見:
目前的情況是駝背頭暈等問題,不一定和經常的玩耍手機有關系,最好是去醫(yī)院檢查下,駝背等可能是因為脊柱結核或者發(fā)育畸形等問題導致,可以考慮做一個脊柱的X片檢查,平時盡量的坐姿端正利于改善的。
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