健康咨詢描述: 骨密度檢查報(bào)告骨量減少,骨質(zhì)疏松,成人比67%同齡比67.2%嚴(yán)重嗎?該怎么辦
你好,根據(jù)你的描述,目前存在骨密度檢查提示骨量減少的情況,建議平時(shí)注意加強(qiáng)身體鍛煉,避免挑食,規(guī)律飲食,可以口服一些補(bǔ)鈣的藥物。
你好,首先要多吃含鈣質(zhì)的食物,多吃蝦皮子,蛋類,肉類,喝牛奶,多曬太陽(yáng),補(bǔ)充維生素d以促進(jìn)鈣的吸收,可口服鈣爾奇d,羅蓋全。做適宜的有氧運(yùn)動(dòng),散步,游泳,瑜伽等,每周運(yùn)動(dòng)五次,每次60分鐘左右。
病情分析:
你好!很高興能為你提供幫助,骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
指導(dǎo)意見(jiàn):
骨質(zhì)疏松可為原發(fā)性的和繼發(fā)性的,原發(fā)性多見(jiàn)于中老年人,建議你去醫(yī)院全面檢查,查清引起骨質(zhì)疏松的病因,針對(duì)行的進(jìn)行治療
以上是對(duì)“骨密度檢查報(bào)告骨量減少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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