健康咨詢描述: 我十五歲身高1.73正常嗎?近來我發(fā)現(xiàn)自己以經(jīng)有近兩個月沒有長這會不會影響我以后的發(fā)育。
你好,人身體的發(fā)育是根據(jù)年齡,或者根據(jù)體質(zhì)原因,不用過于擔(dān)心,只要身體沒有其他不適癥狀就可以,飲食,注意營養(yǎng),平時多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
平時可不可以多吃一些雞蛋,肉類,多喝一些牛奶,吃豆類食物可以嗎
可是可以吃一些蛋白類食物的。
不會影響你以后的發(fā)育,要想繼續(xù)長高的話,可以多吃一些含鈣量高的食物,比如說牛奶和深海魚類多參加1些跑跳類的運動打打籃球或跳繩,保證充足的睡眠和心情舒暢,有利于身高,長高和發(fā)育。
平時可以多吃雞蛋,肉類,喝一些牛奶。多吃豆類食物對生長發(fā)育有好處嗎
豆類挺好的
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