之前一直旅游把脖子胳膊曬得特別黑

      根據(jù)你描述的癥狀，你可以將新鮮的青瓜切成薄片，敷在曬黑的部位，早晚各一次，7天為一個(gè)療程，連續(xù)用3-4個(gè)療程美白效果較為明顯。而且也方便。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述。這種情況是由于天氣紫外線(xiàn)太強(qiáng)，導(dǎo)致的皮膚黑色素沉著。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要做好防曬，可以隨身攜帶防曬霜或防曬噴霧來(lái)，抵御紫外線(xiàn)。希望我的回答對(duì)你有幫助。
      以上是對(duì)“之前一直旅游把脖子胳膊曬得特別黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，能阻止太陽(yáng)曬黑皮膚的辦法，目前，大家都知道可以用防曬霜，增白霜這一類(lèi)的，護(hù)膚產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)最簡(jiǎn)單最直接的辦法就是做好防曬準(zhǔn)備。戴好帽子，穿好防曬衣。涂上防曬霜。這樣基本上就ok了。
      

      你好，你可以考慮使用一些防曬霜。以后帶一些有遮檐的帽子，減少陽(yáng)光日曬。多吃一些維生素c含量多的蔬菜，也會(huì)有一定的美白效果，當(dāng)然最好的還是需要防曬。
      

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的描述，沒(méi)有什么太好的方法使皮膚很快變白，那需要一個(gè)過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，再出去旅游時(shí)可以涂用防曬霜，穿防曬衣或打太陽(yáng)傘，自己注意防曬。清淡飲食，忌辛辣刺激及深顏色食物。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況目前為止沒(méi)有什么快速變白的治療方法。曬太陽(yáng)是導(dǎo)致皮膚的黑色素生存增加，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的短時(shí)間內(nèi)不大可能恢復(fù)的，建議患者首先是需要使用防曬霜，打太陽(yáng)傘進(jìn)行防曬，
      
      以上是對(duì)“之前一直旅游把脖子胳膊曬得特別黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！