心煩一個(gè)人呆的時(shí)候抱著哭特別傷心

      根據(jù)你描述，你有一定的抑郁情緒，建議去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心，找一位心理咨詢(xún)師，幫你做抑郁情緒方面的心理咨詢(xún)，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。
      

      您好，很高興為您提供咨詢(xún)，患者是容易精神分裂的，建議患者先到當(dāng)?shù)氐木駥?zhuān)科醫(yī)院就醫(yī)，平時(shí)要多做做運(yùn)動(dòng)，出去走走，不要經(jīng)常待在屋子里，保持心情舒暢，多和朋友聊聊天，晚上按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更利于身心健康的恢復(fù)。