您好,根據(jù)您的描述,您的情況產(chǎn)后由于腹部孕期腹部被撐大。以及子宮還沒有恢復正常大小,腹部大是正常的,建議您月子40天之后就可以進行減脂運動訓練了
病情分析:
你好,很多產(chǎn)婦生完寶寶都有肚子大的煩惱,要選擇健康的減肥方法!
指導意見:
建議你平時可以飲食控制,多運動,搖一搖呼拉圈,做仰臥起坐,不知道你生完寶寶多長時間了,需要你等身體恢復好了才能做這些運動,才分娩的是不能運動減肥的,要注意身體的調(diào)理!
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