身高109cm，體重31斤

男 | 5歲 2018-07-20 23:00:28 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：身高109cm，體重31斤，最近半年偏瘦，經(jīng)檢查缺維生素D，這樣子怎么做

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2018-07-20 23:10:47 我要投訴

您這個(gè)孩子發(fā)育營(yíng)養(yǎng)稍差，建議他鍛煉身體，經(jīng)常曬太陽(yáng)，多吃蔬菜及水果，多吃富含維生素D的食物及多進(jìn)食含蛋白一類的食物，可以口服魚肝油。

2018-07-21 00:36 ask86266332my 追問

他最近半年多比較挑食，不知道該怎么辦了

2018-07-21 07:46醫(yī)生回答：

可能孩子加輔食晚了，食欲不那么強(qiáng)。如果5歲的小孩講道理，應(yīng)該明白了講將來的利害關(guān)系。

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2018-07-20 23:18:35 我要投訴

你好，孩子現(xiàn)在多大年齡了？孩子平時(shí)吃零食嗎？這個(gè)建議你最好還是要注意的，可以給孩子適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，維生素D缺乏，會(huì)有缺鈣的可能性，不會(huì)消瘦的，還有就是孩子一定要經(jīng)常戶外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素D的活化，有助于促進(jìn)鈣質(zhì)吸收

2018-07-21 00:34 ask86266332my 追問

孩子5歲了，愛吃零食，吃飯少，好動(dòng)，怎樣做能補(bǔ)充維生素D呢？

2018-07-21 07:58醫(yī)生回答：

維生素D可以藥補(bǔ)的，但是主要要飲食營(yíng)養(yǎng)，多做戶外活動(dòng)