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身高161cm,體重113斤

女 | 18歲 2017-07-10 12:14:04 3人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述: 身高161cm,體重113斤。年齡18。肚子上的肉摸起來有顆粒狀上東西在里面,是怎么回事,需要怎么調(diào)節(jié)。

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潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-07-10 15:01:24 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述來看考慮為脂肪堆積過多形成的脂肪瘤
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要注意飲食清淡少吃肥肉糖果蛋糕速食快餐等,多喝水多吃蔬菜水果粗糧,增強(qiáng)體育運(yùn)動,適當(dāng)減肥
      

原芳芳
原芳芳 主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎,肺炎,小兒毛支,喘息性肺炎 幫助網(wǎng)友:9334稱贊:3
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2017-07-10 16:51:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的這種情況可能是由于你脂肪代謝太慢引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以做一下腹部按摩,平時忌油膩和甜食,多吃清淡的,保持大便通暢,增進(jìn)新陳代謝。
      

劉星
劉星 湘南監(jiān)獄醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 眼瞼病,結(jié)膜炎,角膜炎,屈光不正,近視,斜視,小兒 幫助網(wǎng)友:13349稱贊:17
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2017-07-10 19:28:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個主要還是要通過運(yùn)動。然后平時還是要通過控制飲食。
      指導(dǎo)意見:
      運(yùn)動的話要堅持鍛煉,每天最好跑步,至少是兩公里以上。然后盡量的早上不要吃的太多。
      
      以上是對“身高161cm,體重113斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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