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現(xiàn)在想每天吃一片維生素C和維生素E片改善皮膚

女 | 18歲 2018-07-19 22:04:20 1人回復 來自長沙市

健康咨詢描述： 現(xiàn)在想每天吃一片維生素C和維生素E片改善皮膚，會不會有害，食用的是藥用的100mg的那種一小片的維生素

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黃捷
黃捷 深圳市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 對皮膚的過敏性疾病、泌尿系的前列腺疾病、包皮手術(shù)、 幫助網(wǎng)友：16984
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2022-10-28 16:53:20 我要投訴

      你好：目前沒有什么依據(jù)靠服用維生素c和維生素E來改善皮膚的。維生素類藥品使用針對某些病癥需要進行服用的。改善膚質(zhì)還是要有個好心態(tài)，營養(yǎng)飲食均衡，睡眠充足，多吃水果蔬菜。

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