醫(yī)生，我問你下，我有點長時間大便不出來

      由于熬夜引起植物神經(jīng)功能紊亂，消化不良。或食入油膩食物。消化酶分泌相對不足。建議膳食纖維飲食，適當戶外運動。增強胃腸蠕動。或口服酵母片，多種維生素，乳酸菌素片。多酶片?；騿岫∵龠M胃腸蠕動。
      

      你好，這種情況應該是有便秘的，需吃清淡易消化飲食，少吃辛辣油膩食物，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多運動鍛煉，可吃復方蘆薈膠囊治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，長時間便秘，說明胃腸功能低下，需要調(diào)整飲食休息！
      指導意見：
      建議清淡飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，多運動，注意休息，養(yǎng)成排便的習慣，必要時給予軟化大便的藥物治療，希望幫助到你！
      
      以上是對“醫(yī)生，我問你下，我有點長時間大便不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！