健康咨詢(xún)描述: 糖尿病人11.1的血糖算不算高,嚴(yán)不嚴(yán)重,可以吃面包嗎?
您好,血糖11.1太高了。要控制飲食,面包盡量不要吃。糖尿病患者的飲食控制原則大致可包括以下內(nèi)容:(1)控制總熱量:控制飲食特別是肉類(lèi)、脂肪類(lèi)等含熱量較高的食品的綜合控制,使每天攝取的熱量保持在適宜的水平,以滿(mǎn)意控制血糖和體重。(2)合理安排各種營(yíng)養(yǎng)成分,避免那種糧食越吃越少,而肉類(lèi)和脂肪越來(lái)越多的傾向。(3)少量多餐,應(yīng)做到“一天不少于3餐,一餐不多于2兩”的進(jìn)食方法,每天進(jìn)主食超過(guò)6兩者,寧可多吃幾餐,也不要每頓吃得太多。(4)高纖維飲食,這類(lèi)飲食利于保持餐后血糖不至于太高,而且還有降低體重和通便作用。(5)飲食清淡:這對(duì)控制體重、血糖、血壓、血脂和血黏十分有益。(6)少喝酒,不吸煙,對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)是非常重要的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
本品用于2型糖尿病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于單用飲食控制療效不滿(mǎn)意的輕,中度Ⅱ型糖...[說(shuō)明書(shū)]
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