下午穿著拖鞋跑了一段路
健康咨詢(xún)描述： 下午穿著拖鞋跑了一段路，到教室以后坐下感覺(jué)腳板特別累，過(guò)了蠻久可以注意力轉(zhuǎn)移了就沒(méi)什么感覺(jué)了，晚上的時(shí)候下床突然感覺(jué)右腳跟外側(cè)特別疼只能前腳掌走路，摸起來(lái)有點(diǎn)熱熱的好像也沒(méi)怎么腫，并且疼到睡不著…翻來(lái)覆去什么姿勢(shì)都是疼，想吃顆布洛芬再睡不知道行不行…
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您好，可以吃一粒試試。但我看您的描述像是低鈣導(dǎo)致的腿抽筋。這種情況和您白天勞累是有關(guān)系的，您還是要好好休息，平時(shí)要注意補(bǔ)補(bǔ)鈣。
但是也沒(méi)有腿抽筋的感覺(jué)呀…
抽筋抽的厲害了就是疼，我上高中半夜抽筋疼出汗了都。但我不能面診你，也只是猜測(cè)，你要是疼痛老是不緩解一定要抓緊時(shí)間去醫(yī)院就醫(yī)啊。
現(xiàn)在只是腳板特別疼…站起來(lái)更疼只能前腳掌走路
疼痛持續(xù)不能緩解就趕緊去醫(yī)院，如果有韌帶扭傷還是要骨科處理的。
如果扭傷要處理多久？要不要住院…
你先去看看，一般是不需要住院的。
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病情分析：
你好，從你的描述看你是勞累造成的腳掌疼痛，時(shí)間不長(zhǎng)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種急性期的疼痛，一般情況下就是休息，口服布洛芬當(dāng)然是可以的，對(duì)癥處理，有助于睡眠休息
一個(gè)晚上都在疼…現(xiàn)在還疼
那就吃點(diǎn)藥呀，布洛芬緩釋膠囊就可以，只要沒(méi)有過(guò)敏什么的禁忌癥
已經(jīng)吃了還是疼
可以冷敷，如果吃的時(shí)間很長(zhǎng)了，可以再吃一粒
能熱敷嗎？
不能啊，不是讓你冷敷的嗎，48小時(shí)內(nèi)
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你好，穿著拖鞋跑了一段路，感覺(jué)到腳板特別累的狀況，要考慮，筋膜炎勞損或者神經(jīng)痛的情況所引起的，你可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑫r(shí)可以晚上進(jìn)行一下泡腳，看看是否能夠得到改善。
以上是對(duì)“下午穿著拖鞋跑了一段路”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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