雖然只有14歲，但是真的好胖

      你好，根據(jù)你的情況考慮是，天生屬于易胖的體質(zhì)。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，控制飲食，少吃油膩，刺激食物，飲食清淡?？梢宰鎏嵬闻た柽\(yùn)動減肥是一個(gè)比較辛苦的事情，需要堅(jiān)持才有效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述你的情況就是你只有14歲，但是很胖。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，跑跑步。經(jīng)常鍛煉的話，慢慢的就會減肥。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，根據(jù)你的描述是想減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先多做做肝膽排毒，飲食多吃含有膳食纖維豐富的蔬菜水果，保證大小便通暢很重要，適量運(yùn)動，不要吃零食。
      
      以上是對“雖然只有14歲，但是真的好胖”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！