我28歲有點(diǎn)胖，因?yàn)楣ぷ髟?/h1>

男 | 28歲 2018-07-13 19:28:15 4人回復(fù) 來自西安市

      您好，根據(jù)您描述的考慮是工作壓力過大，休息不好引起的血壓偏高，肥胖的情況，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下綜合治療，盡量增加睡眠，少熬夜。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議改善生活行為?？刂企w重。宜低鹽，低脂，低膽固醇飲食。飲食以清淡為主,食物應(yīng)該采用高維生素,高纖維素,高鈣,低脂肪,低膽固醇。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物。必要時(shí)口服降壓藥，一旦確認(rèn)是高血壓，則需終身服降壓藥。
      
      以上是對(duì)“我28歲有點(diǎn)胖，因?yàn)楣ぷ髟颉边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前建議你先堅(jiān)持服用藥物進(jìn)行治療，另外注意控制體重。另外平時(shí)注意清淡易消化飲食，避免進(jìn)食過咸的食物，避免抽煙飲酒。注意監(jiān)測(cè)血壓需要有可能會(huì)降低，但是也有可能會(huì)維持比較高的水平，根據(jù)血壓的水平來決定是否需要服用藥物。