手淫過(guò)多，時(shí)間短，哽過(guò)不好

      你好，首先你要戒除掉手淫的。但還要注意多參加體育運(yùn)動(dòng)。還要早睡早起。不要熬夜。戒煙限酒等。形成良好的生活習(xí)慣。這樣對(duì)您的身體才會(huì)有幫助的。
      

      病情分析：
      你的情況應(yīng)該和勞累過(guò)度，精神緊張，壓力大，受涼，睡眠不足，環(huán)境改變，抵抗力下降，長(zhǎng)期頻繁的手淫都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，如果有手淫需要慢慢戒除的。
      

      病情分析：
      您好。根據(jù)你的描述，您的意思是手淫過(guò)多引起的早泄陽(yáng)痿的情況，但是早泄的原因有很多，手淫只是氣胸一個(gè)原因。還有早泄的標(biāo)準(zhǔn)是性生活低于3分鐘，如果時(shí)間長(zhǎng)于3分鐘，不屬于早泄。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早泄的原因有很多，包皮過(guò)長(zhǎng)，工作壓力大，過(guò)度勞累，熬夜，身體虛弱，前列腺炎，酗酒，吸煙，雄激素水平下降都是有可能引起早泄的情況。建議如果有前列腺炎，要積極治療前列腺炎可以好轉(zhuǎn)，戒掉手淫的習(xí)慣，還有規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意休息，放松心情，改變不良嗜好和習(xí)慣，都可以有幫助。根據(jù)您的年齡，恢復(fù)快，只要戒掉手淫，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，就會(huì)恢復(fù)的。還有食補(bǔ)和藥補(bǔ)，多吃一些韭菜，核桃，動(dòng)物腎臟等補(bǔ)腎的食物，目前藥物治療有舍曲林和帕羅西汀等。但這些藥物均有一定的副作用，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用?；蛘呖诜兜攸S丸匯仁腎寶，金匱腎氣丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理，癥狀會(huì)明顯改善。
      
      以上是對(duì)“手淫過(guò)多，時(shí)間短，哽過(guò)不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的性生活時(shí)間短等情況，與你有不良嗜好是有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好的辦法就是首先要戒除你的不良嗜好，注意合理營(yíng)養(yǎng)，作息規(guī)律，養(yǎng)成鍛煉身體習(xí)慣，會(huì)有所改善！