健康咨詢描述: 手淫很六七年了?,F(xiàn)在感覺勃起不堅,腰酸,有白發(fā)。很容易就射了,該怎么辦?
病情分析:
長期反復的手淫會導致泌尿生殖系統(tǒng)神經(jīng)反射敏感過度。是造成后期性功能障礙的主要原因。
指導意見:
希望你能及時的戒除手淫習慣。平時勤加鍛煉身體。在性生活的過程當中可以提前服用鹽酸酚芐明這樣的藥物,來改善早泄癥狀。你要改善自己的生活心理壓力。適當?shù)姆靡恍┳萄a的藥物。平時好好休息,適當鍛煉身體,提高身體免疫力。一開始的過程可能有點困難,但是你要慢慢堅持。才會有所改善。希望我的回答能幫助到你。謝謝!
你現(xiàn)在這種情況,首先需要養(yǎng)成好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,然后要調整心態(tài),不能有太大壓力和包袱,堅持鍛煉,多做提肛和深蹲運動,如果效果不好,再考慮藥物干預
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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