健康咨詢(xún)描述: 我在青春期就有手淫的習(xí)慣,一直到現(xiàn)在,最近幾個(gè)月手淫的次數(shù)過(guò)多,基本一個(gè)星期要四五次。在過(guò)性生活的時(shí)候有一次,做著做著疲軟了,還有一次就一兩分鐘就射了,后來(lái)心里壓力好大。一直不敢去過(guò)性生活,在這期間我還是保持手淫的習(xí)慣。一個(gè)星期三四次,寧可手淫也不敢去過(guò)性生活,怕早泄。我該咋辦
首先手淫肯定是一種不良的生活習(xí)慣,建議您盡早戒掉長(zhǎng)期過(guò)度的手淫,很容易導(dǎo)致腎虛以及泌尿生殖器的感染出現(xiàn),并且建議您調(diào)整好自身的心態(tài)以及保證健康良好的生活習(xí)慣。
通過(guò)你的描述出現(xiàn)這種情況,建議您立刻戒掉手淫的壞習(xí)慣,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,每天堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng),多吃牛羊肉和干果來(lái)增強(qiáng)性功能。緩解心理壓力,放松心情,長(zhǎng)期過(guò)度的手淫,不但影響陰莖的生長(zhǎng)和發(fā)育,還容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,手淫的頻率太過(guò)于頻繁的話,會(huì)導(dǎo)致注意力不集中,記憶力下降,疲乏等,平時(shí)的性生活的時(shí)間也會(huì)相應(yīng)的會(huì)有時(shí)間變短,主要是變的敏感。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要改掉手淫的不良的習(xí)慣,有規(guī)律的作息,平時(shí)要多注意生殖器的衛(wèi)生。多做體育運(yùn)動(dòng)。多吃一些高蛋白的食物。保證足夠的休息時(shí)間??梢猿越鹳F腎氣丸。
以上是對(duì)“因?yàn)槭忠^(guò)多現(xiàn)在性生活時(shí)間短”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
早泄是最常見(jiàn)的射精功能障礙,發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭(zhēng)議,通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià),如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力,則陰莖插入陰道之前或剛插入... 更多>>
本品適用于治療符合下列所有條件的 18 至 64...[說(shuō)明書(shū)]
溫陽(yáng)補(bǔ)腎,益精填髓,強(qiáng)筋壯骨。用于腰膝酸軟,陽(yáng)痿...[說(shuō)明書(shū)]
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